ariel handmade soap

如何使用植物油保養秀髮

跟大家分享在植物油全書中介紹的，如何使用植物油來護髮。

1.植物油可以用髮梢的保養，洗淨頭髮在手上滴幾滴橄欖油或是夏威夷果油，通常橄欖油很容易取得(廚房就有)，然後將植物油輕揉髮梢上，可以讓乾性髮質和分岔髮尾不會那麼毛燥。我自己因為頭皮容易出油，平常是不會在髮絲上抹油，但是小女兒髮絲很毛燥，我是調製了荷荷芭油與橄欖油，加幾滴她喜歡的精油(薰衣草)，讓她早上整理頭髮時，抹一些在髮梢上再出門上學。

2. 植物油可用於頭皮保養。紅花籽油、葵花油、芝麻油、花生油等與沙棘果油，前者九後者一的比例，輕柔按摩頭皮後，停留五分鐘，再按一般程序洗頭。可針對頭皮發炎發癢與頭皮屑的現象。

3. 椰子油按摩頭皮，可刺激頭髮生長，促使頭皮新陳代謝和頭部搔癢的情況，配方式50g椰子油加入數滴(書上寫5滴)薰衣草精油。書上是說睡前用幾滴這樣的油，用指尖按摩頭皮讓它吸收，因為很快會被頭皮吸收，所以不用擔心油漬沾汙枕頭，隔天再清洗頭皮與髮絲。這點我覺得可以改成像第二點一樣，洗髮前先按摩頭皮，待頭皮吸收植物油後進行清洗，因為老外都早上洗澡洗髮，習慣不一樣。

(以上來源出處 : 植物油全書，Ruth von Braunschweig，商周出版20090105)

頭髮是角化的毛鱗片，是無法吸收任何養分的，所以在毛鱗片上塗上任何植物油都一樣，所以我才會建議大家，可以從家中廚房最常見的橄欖油來下手，畢竟它經濟實惠又容易取得，不需要去追較高檔次的植物油；不過也有朋友說，每種植物油抹在髮絲上的感受度很不一樣，我想這都要個人親自體會感受，甚至每個人對於各種植物油的感受度也會不太一樣。但關於植物油保養頭皮與髮絲，其實是非常普遍的保養方式，地中海區的婦女自古以來就用橄欖油保養皮膚與秀髮，非洲婦女則是用乳油木果脂，東南亞地區用最常取得的椰子油，中國與印度覺得芝麻油對秀髮很好，而日本美女則喜愛山茶花油。不習慣油脂味道可以加入自己喜歡的精油，薰衣草、迷迭香、玫瑰等等，好好保養秀髮，都可以讓頭皮獲得舒緩，心靈獲得放鬆! 今天開始我也來試試看，先從家中有的植物油和手邊喜歡的精油開始吧! 不排斥用植物油保養頭皮與護髮的話，可以按照書中的方法試試看，如果有什麼心得的話，請與我分享喔!